在杭州第四屆亞洲殘疾人運動會上，淮安姑娘徐冕參加女子鉛球F57級和女子鐵餅F57級比賽，分別獲得一枚金牌和一枚銅牌，并打破女子鉛球F57級亞洲紀錄，實現(xiàn)了我市殘疾人運動員在亞殘運會上獎牌和金牌零的突破。回望來路，昔日奮勇拼搏的身影一一浮現(xiàn)在徐冕的腦海中。她說：“是體育運動給了我自信和新生�！�

初遇 燃希望

1997年，徐冕出生于淮安，由于不幸患有先天性假關節(jié)，導致嚴重的下肢殘疾。在本該活蹦亂跳、肆意奔跑的年齡，徐冕大部分時間卻只能待在室內(nèi)，性格也變得內(nèi)向，但她的內(nèi)心深處從未產(chǎn)生過自我放棄的念頭。2017年經(jīng)市、區(qū)殘聯(lián)推薦，徐冕被省殘聯(lián)教練選中，成為一名田徑投擲運動員，開始了運動生涯。“這次選拔就像一束光，讓我看到了希望和轉機，我也由此踏上了頑強拼搏、綻放青春的奮斗之路�！�

徐冕坦言，自己從沒想過能成為一名運動員，選拔之前也從未接觸過鉛球和鐵餅這兩項運動。一開始母親舍不得她去南京，覺得她年紀小、腿也不方便，心里放心不下，但她還是堅持去了。一方面，她想去看看外面的世界；另一方面，她覺得這是個可以改變命運的機會。

新生活帶給徐冕的是希望和新生，同時伴隨著無數(shù)次挫折和跌倒�！皝淼绞￡牶螅�因為自己從未接觸過體育運動，所以對教練的技術指導和專業(yè)術語理解起來很困難，加上嚴重的下肢殘疾使我的訓練比別人難度更大，進度也十分緩慢。”徐冕告訴記者，對投擲運動員至關重要的發(fā)力腿卻是殘肢，這直接影響了徐冕的投擲能力，使她與對手相比劣勢更加明顯。比別人付出更多努力卻不一定能成功，盡管如此，她毅然決然選擇了堅持。

堅持 為夢想

“對于普通運動員來說也許只是一個簡單的動作，但對于肢體殘疾的運動員來說，則需要無數(shù)次重復練習才能掌握�！毙烀嵴f。

通過努力，零基礎的徐冕快速適應了艱苦的訓練環(huán)境，忍別人不能忍的痛、吃別人不能吃的苦，她也非常這珍惜這個來之不易的機會。在訓練中，她努力學習專業(yè)技術，做到不懂就問、不會就學，彌補自身的不足。在不能理解教練所教的技術動作時，她只有通過不斷重復訓練同一個動作去尋找正確的發(fā)力感覺，經(jīng)常要為做出一個正確的發(fā)力動作連續(xù)耗上幾周，甚至更久。訓練之余，她還需要忍痛堅持加強殘肢訓練，減少先天不足帶來的劣勢。

“嚴重的下肢殘疾，使我在訓練中遇到的困難比其他人更多。每一次跑步、每一次跳躍，都需要用盡全身的力氣。我可以清楚地感覺到，自己的訓練進度比別人慢得多。然而，教練并沒有放棄我，而是與我一起制定個性化的訓練計劃，幫助我適應只有一條腿的運動方式�！碧崞甬敵跆暨x自己入隊的教練，徐冕非常感激。

刻苦訓練得到了回報。僅用了一年時間，徐冕就參加了2018年全國殘疾人田徑錦標賽，并取得了鐵餅銀牌、鉛球銅牌的成績。面對榮譽，她更加嚴格地要求自己。“殘疾人運動員要想贏得榮譽，必須付出十倍、百倍努力，所以我不能松懈�！�20多歲的徐冕有著超越年齡的成熟和冷靜。

拼搏 鑄輝煌

全國錦標賽后，徐冕繼續(xù)堅持刻苦訓練，成績逐漸提高。2019年6月，她參加了IPC殘奧大獎賽，獲得鐵餅金牌、鉛球銅牌、標槍銅牌，并通過這次比賽入選國家隊，備戰(zhàn)2019年11月舉辦的世界殘奧田徑錦標賽。

世界殘奧田徑錦標賽后，她再次總結經(jīng)驗：面對實力、能力超過自己的其他國家選手，唯有更加刻苦的訓練，才能戰(zhàn)勝對手�！皦毫σ彩莿恿Γ瑐鋺�(zhàn)時我只想好好訓練，其他沒有想太多。提高成績沒有捷徑，只有不斷提高技術的穩(wěn)定性、增加訓練強度�！毙烀嵴f，備戰(zhàn)的那段時間，她每天都進行針對性訓練，力量不足就給自己增加訓練重量、技術不足就增加技術模仿訓練、腰腹力量不足就增加腰腹負重訓練。

進入夏季，烈日當頭，徐冕的訓練服一節(jié)課就得換兩套，每次訓練下來，就像從水里撈起來一樣。2020年以來，長期關節(jié)磨損導致徐冕腕關節(jié)永久性損傷，經(jīng)常疼痛難忍。“每天除了9個小時的訓練，還需要進行針灸、理療減緩傷痛�！被貞浧鹉嵌螘r光，徐冕不禁紅了眼眶。

在她的努力拼搏下，徐冕終于在2021年8月成功入選東京殘奧會代表團名單。直至賽前，徐冕的傷勢也沒有完全恢復，她裹著膠布、纏著繃帶參加了東京殘奧會。在殘奧會女子鉛球F57級決賽中，她以10.81米的成績獲得銀牌，并打破亞洲紀錄。2022年，徐冕被授予“江蘇省殘疾人體育發(fā)展先進個人”稱號�！昂苄疫\有一位相信我的教練、一群支持我的隊友，還有默默為我付出的家人，努力一定會有回報�！毙烀嵴f。

少年不懼歲月長，彼方尚有榮光在。26歲的徐冕用自強不息的拼搏精神戰(zhàn)勝了身體的傷痛，也為自己的人生贏得了鮮花和掌聲。

■融媒體記者 左文東，通 訊 員 陸耀琴 任明強