■ 萬(wàn)晶晶

在淮安市健康老年公寓里，102歲的孫樹(shù)高老人捂著臉低著頭，像個(gè)小孩子一樣鬧情緒不肯拍照，他的老伴94歲的孫玉萍笑瞇瞇地哄著要他抬頭坐好照個(gè)像。哄了半天見(jiàn)他還是扎著頭，只好使出殺手锏：“快把頭抬起來(lái)，人家來(lái)給你發(fā)錢(qián)買(mǎi)糖吃了！”孫樹(shù)高馬上抬起頭坐端正，露出了一臉燦爛的微笑。“咔嚓”鏡頭記錄下這一刻，這對(duì)百歲伉儷的恩愛(ài)一刻。

孫樹(shù)高和孫玉萍是姨表親。孫玉萍的娘家沒(méi)有兒子，就把妹妹家的兒子孫樹(shù)高領(lǐng)了過(guò)來(lái)。就這樣，孫樹(shù)高和孫玉萍成親了。那年，孫樹(shù)高24歲，孫玉萍才16歲。經(jīng)歷了78年的婚姻生活，經(jīng)歷了解放前和新社會(huì)的風(fēng)雨洗禮，兩位老人苦盡甘來(lái)，膝下兩兒兩女。如今四世同堂，其樂(lè)融融。日前，記者慕名前去，探訪這對(duì)百歲伉儷的長(zhǎng)壽秘訣。

壽，源于健康飲食

孫樹(shù)高夫妻一輩子沒(méi)有吃過(guò)什么好飯好菜，吃的都是粗茶淡飯，也從來(lái)沒(méi)有吃過(guò)什么營(yíng)養(yǎng)品和補(bǔ)品之類(lèi)的。據(jù)說(shuō)，連牛奶也不喜歡喝。

尤其是孫玉萍，就愛(ài)吃個(gè)紅薯等粗糧。“我爸媽一輩子都艱苦樸素，從不好吃懶做。長(zhǎng)壽，就是從嘴里省出來(lái)的。”孫樹(shù)高的小女兒67歲的孫秀英這么講述老兩口的長(zhǎng)壽秘訣。

雖說(shuō)愛(ài)吃粗茶淡飯，但是肉也必不可少的，并不是只吃素。孫秀英回憶說(shuō)：“老兩口愛(ài)吃肉，一年到頭都要弄肉吃。不過(guò)，都是用小青菜之類(lèi)的素菜燒肉。”在老年公寓里，負(fù)責(zé)人和同住的老人們也笑著說(shuō)：“老頭兒能吃肉呢，胃口好的時(shí)候，一頓能吃六個(gè)小肉圓子。”

據(jù)了解，這對(duì)老人的飲食比較清淡，早晨以面條、雞蛋為主；中午一般以稀飯、水餃為主；晚上吃得少，以玉米、稀飯、饅頭為主。這正符合“早上吃好、中午吃飽、晚上吃少”的健康飲食規(guī)律。

壽，源于人勤心善

孫玉萍為人很活潑，好說(shuō)好笑。在接受采訪時(shí)，對(duì)周?chē)�同住的老人們說(shuō)：“我們?cè)缇蜕线^(guò)電視了！”得意之情像個(gè)小孩兒。采訪過(guò)程中，她一直在笑，“我從來(lái)沒(méi)有煩惱，想吃就吃點(diǎn)，不想吃就不吃，想玩就玩”。這就應(yīng)了公寓負(fù)責(zé)人的一番話：“到了這個(gè)年齡，他們想干什么就干什么，一切以自己為主，什么都不煩。心情好，所以長(zhǎng)壽。”

孫秀英介紹說(shuō)，孫玉萍為人處事，心很善。只要是有要飯的經(jīng)過(guò)，她都會(huì)招手喊：“來(lái)啊，這里有飯吃。”看到殘疾人，也都會(huì)給他們幾個(gè)錢(qián)。雖然一直過(guò)著苦日子，但從沒(méi)有怨天尤人，心態(tài)一直很開(kāi)朗。孫樹(shù)高雖然脾氣暴躁，卻是發(fā)過(guò)脾氣就完事的人，一點(diǎn)不把火憋在心里。

孫樹(shù)高夫妻都是貧下中農(nóng)出身，受過(guò)不少苦。解放前，孫樹(shù)高在上海拉過(guò)黃包車(chē)，趕過(guò)小驢，回淮安后當(dāng)過(guò)扒河工，一家老小六口人的生活全由他一人扛。孫玉萍是家庭婦女，在家種地、拾草、挑菜。夫妻倆都干了一輩子的體力活。

他們是今年11月1日才搬到老年公寓住的，在這以前，一直是老兩口獨(dú)自居住，相互照顧，燒茶煮飯樣樣自已動(dòng)手。在90歲的時(shí)候，孫樹(shù)高還堅(jiān)持每天早上起來(lái)跑步，沿著家外的路，能慢慢跑個(gè)三四十分鐘。所以他們基本上沒(méi)有得過(guò)病，除了孫玉萍犯過(guò)幾次膽結(jié)石、孫樹(shù)高八十歲后得過(guò)前列腺增生外，高血壓、高血脂之類(lèi)病情沒(méi)有得過(guò)。

壽，源于夫妻恩愛(ài)

老兩口的恩愛(ài)生活，附近的人都皆知。據(jù)了解，在家時(shí)，孫玉萍經(jīng)常會(huì)抱著老頭兒，親親他。當(dāng)老年公寓的負(fù)責(zé)人打趣地說(shuō)：“不過(guò)在這里，老兩口九不好意思。”孫玉萍竟然滿(mǎn)臉?gòu)尚�，嗔�?ldquo;爆料人”幾下，不讓她說(shuō)下去了。

老年公寓在房間里給老兩口準(zhǔn)備了兩張床位，老兩口堅(jiān)持睡在一張床上。

女兒孫秀英說(shuō)，父親年輕時(shí)說(shuō)發(fā)脾氣就發(fā)脾氣。雖然老兩口一輩子沒(méi)怎么拌過(guò)嘴吵過(guò)架。但是僅有的幾次吵架，一般都是老奶奶讓著老頭兒。老奶奶是這樣解釋的：“唉，你都這么大年紀(jì)了，我就讓讓你吧。”疼愛(ài)之情溢于言表。

如今，孫樹(shù)高由于年歲確實(shí)大了，已經(jīng)有些癡呆了。孫玉萍堅(jiān)持自己動(dòng)手照顧他。她經(jīng)常摟著老伴兒，幫他做事，替他打理生活起居，這老兩口可是公寓里的模范夫妻呢。